驚いたのは厚塗りしないでもシミや小じわを隠せる事

面倒臭い性格で若い頃から、出かける時の化粧を5分ぐらいで仕上げて、化粧下地のベースメイクなど一切せずに、アイシャドウや口紅を塗るだけでほとんどすっぴん状態で外出しても平気でした。
日焼け止め対策も全くしてこなかったために、最近シミやシワが目立って来て、ファンデーションを使ってシミや顔移住の小ジワを誤魔化し始めました。
どうしてもシミや小じわの多い部分を中心にファンデーションを厚塗りしてしまうので、目尻とか目の下とか頬に厚塗りしてました。
冬はあまり汗をかかないので問題ないですが、夏になるとファンデーションが汗で流れて、アイシャドーと混ざってお化け顔になってました。
デパートの化粧売り場に始めて行って、化粧下地のベースメイクをしっかりやってもらって、驚いたのは複数のファンデを重ねて薄塗りしていく技術で、厚塗りしないでもシミや小じわを隠せる事でした。
それから最近は“すっぴん”に憧れて化粧品を“あきゅらいず”に変えてみました。
「洗顔、パック、保湿」の基本３ステップのみのシンプルケア！！
“あきゅらいず” はシンプルであるゆえに、徹底的にこだわった商品であるということがうかがえますね。
肌の弱い女性にも、使って頂いてる！！
もともとは、敏感肌の人でも使用できるよう開発したスキンケアなんですよ。
⇒あきゅらいず

昔おばあちゃんがよく言っていた言葉

会社で2人風邪で休んでいます。
一日中忙しくゆっくり昼食摂る時間もありませんでした。
疲れたな―と座り込むともう何をする気も起りません。
そういえばテレビで風が流行っていると言っていたので自分もかからないように予防しようと思います。
手洗い・うがい・マスクは基本でしょう。
自宅に帰るなりしっかりと流水で手洗い、いつもより念入りにしました。
ついでにうがいをして、しっかりと喉の奥まで水をいれてガラガラ。
子供のころは学校でも家でも、周りの大人に言われてちゃんとやってたなあ、と思い出しました。
明日は忘れないようにマスクを、玄関に用意しておきます。
規則正しい生活、ゆっくりと休養と取る、きちんと食事をとる、これもしっかりとした予防法です。
でも、仕事の欠員ができれば自ずと忙しいし、昼ごはんもパンと牛乳ですませたし、残った事務仕事は持ち帰ってしまった。
今日中に済ませておかないと明日の仕事に差し障ってしまいます。
不満ばかり言っていても仕方ありません。
さっさと片付けてお風呂入ってゆっくり寝よう。
私が風邪をひいてしまったら周囲の人に迷惑をかけることになります。
冷蔵庫を見渡して、野菜と魚があるので鍋をつくってしっかりと食べます。
昔おばあちゃんがよく言っていた言葉を思い出します。
［風邪の神は膳の下」食べることが一番の予防かもしれません。
あと最近気になってるものに巻き爪ロボの効果があります。
巻き爪というのは、爪が巻いた状態で端っこに食い込んでいる状態のことを言います。
大きく「陥入爪（かんにゅうそう）」と「弯曲爪（わんきょくそう）」の二つに分かれます。
初期段階が「陥入爪」で、この状態で痛みを感じるようになってきます。
⇒巻き爪ロボ効果

夕食にサラダを食べて便秘気味の日も翌朝スッキリ

少し便秘気味の日が続いていたので、食物繊維が足りないのだろうと思いました。
となると食物繊維を食事の中で多く摂取できるようにしないといけないと思い、夕食にサラダをたくさん食べることにしました。
レタスやきゅうり、タマネギなど、見ているだけでなんだか健康になった気がしてしまいました。
夕食に野菜たっぷりのサラダを食べれば、翌朝のお通じにきっといいことがあると思ったのです。
さて成果ですが、確かにお腹の動きはよくなったかなと思います。
気のせいかもしれないという疑いはあるものの、「病は気から」といいますし、夕食にサラダを食べたんだ、だから大丈夫という気持ちになることにも意味があるはずだと思います。
ただ、どうせ野菜を摂取するなら、生野菜よりも温野菜がいいと聞いたので、今度は温野菜サラダに挑戦してみるつもりです。
そしてサラダを食べてからは、浅野 ゆう子と柳葉 敏郎が共演してる「ハートに火をつけて」というドラマの動画を見ました。
『ハートに火をつけて』は、男女間の友情が成立するかどうかがテーマになっています。
田代春と島田祐二の間にはこれまで男と女の関係には絶対にならないという思いが二人にあったはずでしたが、ふとしたことで島田祐二は春に熱いキスをしてしまい、二人の関係が微妙に変化しつつある展開が見どころの一つになっています。
この二人の関係の変化を見逃さない人物がいました。
その人物とは本城亜矢です…。
⇒ハートに火をつけてドラマ動画

ファッションに興味を持つ人に向けて清潔感のある服を売った

今朝はネットオークションに、要らなくなった服を出品しました。
清潔感のある服を売ったので、古着の衛生面が気になるという人も安心して買えると思います。
今流行っている服なので、ファッションに興味のある人にも満足してもらえる品です。
お店で一目惚れして買ったけどあまり着ていない服なので、状態は非常に良いです。
質は良いのでオークションで買ってくれた人が大切に着てくれる事を祈りながら、安い価格で出品しました。
今回はパンツを売りましたが、以前にトップスやアクセサリーをオークションに出した事もあります。
売ったお金は次の服を買うときの足しにできるため、おしゃれに興味がある人はネットオークションを活用してみると良いでしょう。
要らない服を売るだけではなく、興味のある物を安く購入する事もできるので一度オークションをチェックしてみてください。

残業できないのに同期が休憩ばかりして仕事が進まない

働き方改革が勤めている会社でも導入されることになり、基本的に残業できないことになりました。
決算時期など繁雑期を除いて残業できないものの、与えられた仕事は行わなければなりませんから業務時間内は集中しなければなりません。
午前中はまだ余裕がありますが、午後になると就業時間までに仕事を終わらせようと社内ではピリピリしたムードになることがあります。
それなのに同期の一人は、そんな雰囲気に全く気付くことなく、休憩時間を取りますといって１人で休憩室に行くことがしばしばあります。
周囲はそんな様子にあっけに取られていますが、本人は全く気付いていない様子です。
仕事は独立したものではなく、チームを組んでいるので同期に与えられた分の仕事が遅れればみんなに迷惑がかかります。
それなのに我が道を行く同期は心臓が強いようで、周囲の評価を気にしていません。
呆れると同時に、周囲に流されない自分というものを持っている同期を少し羨ましく感じます。
帰宅してからは、吉岡里帆が出演してる「メディカルチーム レディ・ダ・ヴィンチの診断」の動画を見ました。
どんな難手術も成功させるゴッドハンドとして知られていた脳神経外科医の橘志帆が、ある日幻覚を見たことで、医師を辞める決意をしたところから物語が始まります。
志帆の恩師に、手術をしないことを条件に新たに着任をした解析診断部・診断医として患者に向き合いながら、志帆自身の幻覚への原因が何なのか？が明らかになっていくのが、この『メディカルチーム レディ・ダ・ヴィンチの診断』の面白さと言えます。
⇒レディ・ダ・ヴィンチの診断動画

疲れた日はレトルト食品を温める

毎日の献立を考えて食事を作ること、それは家事をする上で一番面倒で時間と手間がかかることです。
夫はわたしが「今日なにか食べたいものはある？」と聞いても、「なんでもいい」「特にない」等の素っ気ない返事をしてきます。
その割には、出された料理によってはあまり食べなかったりするのを見た時は、本当に心身ともに疲れを感じるものです。
そんな疲れたわたしを助けてくれるのが、レトルト食品です。
最近のレトルト食品は本当に質がよく、まるで手作り、時にはそれ以上のものがたくさんあります。
カレーひとつをとってみても、野菜やお肉がゴロゴロ入った贅沢なものや、インド料理店で出てくるようなチキンバターカレー、マッサマンカレー、グリーンカレー等、種類が豊富です。
材料の調達や調理時間等考えると、手作りするには手間暇かかるものがたくさんあります。
そんなお手軽本格料理が温めるだけで出来上がるなんて、まさに主婦にやさしい魔法です。
仕上げに手作りのように盛り付ければ、逆に普段よりも贅沢な食卓になるわけです。
わたしの場合はカレーとパスタソースが必須アイテムで必ずいろいろな種類をストックしています。
さらに最近はレトルトのハンバーグ等もおいしいものがたくさんあり、時々使用するようになりました。
家庭料理のほとんどがレトルト食品で占められる日がいずれくるかもしれません。
最近、疲れがとれにくくなったので、枕をYOKONEという横向き寝に考えれらものに変えてみました。
横向き寝はデメリットはありますが、それほど影響力の強いものではなく、それよりもメリットの方が断然多いと考えられていますし、事実、私もそう感じていますよ。
⇒枕YOKONE

平日のストレスは雑貨店巡りやコレクション収集で発散

平日は仕事に向いている意識や帰宅後の家事などやらなくてはならない事が多いので、上手くストレスを発散できないのが実情です。
ゲームやバラエティ番組の鑑賞といった家で気軽に出来る時間つぶしで小さく解消はしているものの、休日に行う雑貨店巡りやコレクション収集に比べたら健全な方法とは言えません。
雑貨店巡りとコレクション収集は完全に自分の趣味です。
文房具やインテリア、生活用品に衣類など様々な品が置かれている雑貨店は見ているだけでワクワクしながら楽しめます。
コレクション収集は絵葉書を集める事で、季節を感じるイラストやシンプルなデザインの葉書を雑貨店や100円ショップで購入しながら1日過ごすのが自分の休日の過ごし方です。
前者も後者もその気になれば平日の帰りに寄り道できますがリラックスできないので、なるべく休日に行っています。
それから先週の休日は、天海祐希さん主演の「カエルの王女さま」という動画も見てストレス解消しました。
天海祐希さんが演じるのは倉坂澪の役でかつては人気ミュージカルスターでしたが、ニューヨークに渡米後は全く花が開かず、現在は落ちぶれている40歳の女性です。
そんな中、久野綾希子が演じる高校時代の恩師・森 香奈絵からの連絡を機に、故郷・由芽市に帰国します…。
⇒カエルの王女さま動画

安い価格で旅行をする事が出来たのが一番のメリット

日本から一番近い外国の一つが「ソウル」です。
韓国の主要都市であるソウルは魅力的な観光スポットやグルメがたくさんあります。
友人との旅行で訪れたのですが、旅の大きな目的は「韓流ドラマの聖地を巡る」ことです。
二人ともあるドラマから韓流ドラマにはまってしまい、毎日欠かさず見ています。
日本のドラマとは違って感情を表に出す韓国ドラマは見ていて面白いのです。
予め、ネットで情報を収集していたこともあり、バスや電車、タクシーなどの乗り物を駆使して一日でかなり回る事が出来ました。
私たちと同じように「聖地巡り」をしていた日本人の女の子たちの手段とも仲良くなり、お互いに情報を交換することもできたのです。
二日目は、世界遺産巡りをしました。
ソウルには歴史的な建物がたくさんあり、壮大なスケールの景色を堪能することができました。
もちろん、チジミやキムチ、焼き肉などのソウルならではの辛いグルメもたくさん味わう事が出来て満足です。
二泊三日の旅行行程で、行きたいところを巡りながら3万円という安い価格で旅行をする事が出来たのが一番のメリットです。
それと、夏休みには家族と台湾へツアーで旅行してきたのですが、ラウンジについてちょっと触れたいと思います。
台湾ツアーはビジネスクラスのツアーでしたので、キャセイパシフィックのラウンジを使うことができました。
入ってみるとガラガラ状態。
ちなみに前回シンガポールに行った時は成田にはシンガポール航空のラウンジはなく、ANAのラウンジを使わせてもらったのですが、かなり混んでいました。
それから台湾ツアーのキャセイパシフィックのラウンジは、おにぎりやいなりずし、フランスパンにミールがちょこっと乗っかったもの、あとはカップ麺といった具合で、本格的に食べたいんだったら他で済ませてからラウンジで休憩するといったほうがいいかもしれません。
⇒台湾ツアー

朝ご飯から麺類が食べたくてラーメンを作った

朝ご飯にラーメンというのはおかしいかも知れませんが、朝から麺類が食べたくなったので作って食べることにしました。
そこまで凝って作るわけではなく、麺を茹でて炒めた野菜をのせて終わりですから手間がかかるわけでもないので、休日の朝ご飯としては悪くないかなと思いました。
丁度何日か前に生麺が安売りをしていて、すぐに賞味期限が切れてしまうわけでもないのでとりあえず買っておこうと思ったものが冷蔵庫に入っていて、スープもあったのですぐに作り始めることにしました。
野菜室には玉ねぎとキャベツがあり、冷凍庫には挽き肉を何時も常備しているので具材に困ることはなかったです。
最初は挽き肉を少し多めの油で炒めて、そこに野菜を入れて具が完成しました。
後は麺が茹で上がるのを待って、頃合いを見て炒めた具材の中にスープを入れて溶かして、それを茹で上がった麺の上にかけて完成をしました。
調理時間としては10分もかからなくて、時間がかかったのも野菜を切った時間とお湯を沸かすまでの時間でしたから、かなり手軽でした。
朝からだと少し重いかなと思っていたのですが、休日で少し遅く起きたのもあってお昼ご飯にも近い時間でしたから丁度良く美味しく食べることができました。